Programme MBSR de 8 semaines - Stage automne 2025

La date et l'heure sont à définir

Fontenay-sous-Bois, 94120 France

8 sessions : séances présentielles de 2h30 à 3h, une soirée par semaine. 1 journée complète : un samedi de 10h à 17h.

Heure et lieu

La date et l'heure sont à définir

Fontenay-sous-Bois, 94120 France

Les contenus clés du programme MBSR automne 2025 :

- Un entretien préalable de 30 minutes (en présentiel ou à distance)

- Les 8 sessions MBSR de 2h30 à 3h (une session par semaine)

- Une journée complète de méditation de pleine conscience

- Un entretien de conclusion de 30 minutes

Programme complet de 30h. Les dates et le lieu exact seront communiqués ultérieurement.