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Programme MBSR de 8 semaines - Stage automne 2025
sam. 18 oct.
|Maison du Citoyen
8 sessions : séances présentielles de 2h30 à 3h, un samedi après-midi par semaine. 1 journée complète : un dimanche de 10h à 17h.
Les inscriptions sont closes
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Heure et lieu
18 oct. 2025, 13:30 – 06 déc. 2025, 16:30
Maison du Citoyen, Fontenay-sous-Bois, 94120 France
Invités
À propos de l'événement
Les contenus clés du programme MBSR automne 2025 :
- Un entretien préalable de 30 minutes (en présentiel ou à distance)
- Les 8 sessions MBSR de 2h30 à 3h (une session par semaine)
- Une journée complète de méditation de pleine conscience (7 heures)
- Un entretien de conclusion de 30 minutes
Programme complet de 30h. La 1ère séance le samedi 18 octobre, la 8ème séance le samedi 6 décembre 2025.
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